Kilden til viden

Beredskab er grundlæggende baseret på vores evne til at tage vare på os selv og dem omkring os, når vi har mest brug for det. Det handler om at forstå de grundlæggende komponenter, der udgør vores menneskelighed, lige fra vores grundlæggende behov, psykologiske behov og behov for at føle os forbundet.


På denne side samler vi viden for at give dig en dybere forståelse af beredskab som helhed. Vi har også samlet forskellige guides og produktbeskrivelser.

Komplette vejledninger

Beredskab

Hvorfor beredskab?

Læs en faktabaseret oversigt over, hvorfor beredskab er vigtigere end nogensinde.

Læs mere om det
Den vigtigste ting

Den vigtigste ting

Oversigt over, hvad du skal have derhjemme for at klare en uges selvforsyning.

Læs mere om det
Strømafbrydelser

Strømafbrydelser

Tjekliste, guide og praktiske tips til, hvad der er vigtigt før og under en strømafbrydelse.

Læs guiden
Vandforsyning

Vandforsyning

En komplet guide til vandbehandlingsteknikker, og hvordan man opbevarer drikkevand på lang sigt.

Læs guiden
Fødevareforsyning

Fødevareforsyning

Vi guider dig gennem, hvad du har brug for i dit madlager, hvordan du roterer det for at sikre holdbarheden, og hvilke fødevarer der klarer sig bedst i tilfælde af længere afbrydelser i madleverancerne.

Læs guiden
Bered - Farvecollage

Selvforsyning

Lær, hvordan du opbygger færdigheder og ressourcer til at skabe et bæredygtigt, selvforsynende hjem.

Læs guiden

Kilden til viden

Filtrer efter tags
Hvis krigen kommer: Sådan forbereder du dig

Hvis krigen kommer: Sådan forbereder du dig

Af Filip W

I en usikker verden er det vigtigt at være forberedt på det værste. At have en plan for, hvad man skal gøre, hvis der kommer krig, er et vigtigt skridt for at beskytte dig og din familie.
12 nye trusler mod Sverige - og hvordan du beskytter dig selv

12 nye trusler mod Sverige - og hvordan du beskytter dig selv

Af Teodor U

Sverige står ligesom andre lande over for en række potentielle trusler. I dagens stadig mere globaliserede og digitaliserede verden er risikobilledet en kompleks blanding af traditionelle sikkerhedsspørgsmål og nye udfordringer. Nedenfor lister vi 12 af de...
Rusland Ukraine: Hvordan påvirkes Sverige?

Rusland Ukraine: Hvordan påvirkes Sverige?

Af Teodor U

I lyset af den langvarige krig i Ukraine er det ikke overraskende, at vi føler os bekymrede. For os i Sverige har krigen i Ukraine naturligvis medført visse sikkerhedsspørgsmål, som vi bør være opmærksomme på....
Aurora 23: Sveriges største forsvarsøvelse
Kriseberedskab

Aurora 23: Sveriges største forsvarsøvelse

Af Filip W

Militærøvelsen Aurora 23 har til formål at sikre Sveriges sikkerhed og forsvar. Øvelsen løber fra den 17. april 2023 til den 11. maj 2023. I denne artikel vil vi undersøge baggrunden, målene og de forskellige scenarier...
Psykologisk førstehjælp: håndtering af stress og angst under kriser
Mentalt beredskab

Psykologisk førstehjælp: håndtering af stress og angst under kriser

Af Filip W

Indledning Håndtering af stress og angst er en vigtig del af kriseberedskabet. Når en krise eller katastrofe indtræffer, kan det påvirke os både fysisk og mentalt, og det er vigtigt at være forberedt på at håndtere...
Lav en nødberedskabsplan for dit kæledyr: En trin-for-trin-guide
Kæledyr Komplet guide Beredskab til nødsituationer

Lav en nødberedskabsplan for dit kæledyr: En trin-for-trin-guide

Af Filip W

Introduktion At have en beredskabsplan for sit kæledyr er lige så vigtigt som at have en for sig selv og sin familie. Kæledyr er en del af familien, og at beskytte dem under en nødsituation eller krise er...
En guide til at forberede dit hjem på naturkatastrofer og ekstremt vejr
Kriseberedskab Naturkatastrofer

En guide til at forberede dit hjem på naturkatastrofer og ekstremt vejr

Af Filip W

Introduktion Naturkatastrofer og ekstreme vejrforhold kan ramme når som helst og forårsager ofte både materielle skader og personlig risiko. Ved at forberede dit hjem på disse begivenheder kan du minimere risikoen for skader og øge...
Små ændringer i hverdagen for at forbedre dit personlige kriseberedskab
Fødevarer Vand

Små ændringer i hverdagen for at forbedre dit personlige kriseberedskab

Af Filip W

Introduktion At være godt forberedt på kriser og nødsituationer behøver ikke at være overvældende eller tidskrævende. Ved at foretage små ændringer i din hverdag kan du øge dit personlige kriseberedskab og føle dig mere sikker og...
Sådan laver du en personlig kriseplan for ældre og mennesker med handicap
Kriseberedskab

Sådan laver du en personlig kriseplan for ældre og mennesker med handicap

Af Filip W

Introduktion Når katastrofen rammer, er det vigtigt at være godt forberedt, især for dem, der er særligt sårbare på grund af alder eller handicap. Ved at lave en personlig kriseberedskabsplan, der tager hensyn til...