Kunskapskällan – Krisberedskap, Hemberedskap & Självförsörjning

Beredskap bygger i grunden på vår förmåga att ta hand om oss själva och de i vår närhet när vi behöver det som mest. Det handlar om att förstå de grundläggande komponenterna som utgör vår mänsklighet, allt från våra basbehov, psykologiska behov och behov av att känna ett sammanhang.


På denna sida så samlar vi kunskap för att ge dig en djupare förståelse om beredskap som helhet. Vi har även samlat olika guider och produktbeskrivningar.

Kompletta guider

 En svart nödradio med utfälld vev, ficklampa och solpanel, placerad på en träyta med en växt i bakgrunden.

Småskalig produktion – Guide till egen självförsörjning

Att bli självförsörjd på energi ökar din beredskap vid strömavbrott. Småskalig elproduktion med solpaneler, vindkraft eller andra alternativ kan minska ditt beroende av elnätet. För att optimera din produktion bör du överväga energilagring med batterier...
Självförsörj dig på vatten – Så lagrar och renar du effektivt

Självförsörj dig på vatten – Så lagrar och renar du effektivt

Att bli självförsörjd på vatten är avgörande för krisberedskap. Använd regnvattenuppsamling, helst från taket till en behållare som en tunna eller cistern. Säkerställ att vattnet är drickbart genom rening som kokning, kemisk behandling eller filtrering,...
Hur blir man självförsörjande?

Hur blir man självförsörjande?

Att sträva efter självförsörjning är ett kraftfullt sätt att minska sitt beroende av samhällets infrastruktur, förbättra sin miljöpåverkan och öka sin beredskap inför olika kriser. Oavsett om du bor i stan eller på landsbygden finns...
Odla grönsaker inomhus: Odling för krisberedskap

Odla grönsaker inomhus: Odling för krisberedskap

Inomhusodling är ett utmärkt sätt att förbereda sig för kriser genom att skapa självförsörjning. Välj snabbväxande grönsaker som sallat, spenat och örter, och se till att de får tillräckligt med ljus, vatten och näring. Genom...
Prepping och odling: 10 grönsaker att odla inomhus

Prepping och odling: 10 grönsaker att odla inomhus

Inomhusodling är ett utmärkt sätt att förbereda sig för kriser. Snabba och enkla grönsaker att odla är bland annat bladgrönsaker, vårlök, rädisor, groddar och örter. Mer utmanande men givande alternativ är tomater, morötter, spenat och...
Kriskit: 8 saker du MÅSTE ha när krisen kommer

Kriskit: 8 saker du MÅSTE ha när krisen kommer

För att vara redo för en kris bör du ha en krislåda med de viktigaste sakerna. Enligt Bered bör den innehålla en gasbrännare, nödradio, lampor, vattenbehållare, ett första hjälpen-kit och vattenrening. Förbered även ett extra...