Kunskapskällan – Krisberedskap, Hemberedskap & Självförsörjning

Beredskap bygger i grunden på vår förmåga att ta hand om oss själva och de i vår närhet när vi behöver det som mest. Det handlar om att förstå de grundläggande komponenterna som utgör vår mänsklighet, allt från våra basbehov, psykologiska behov och behov av att känna ett sammanhang.


På denna sida så samlar vi kunskap för att ge dig en djupare förståelse om beredskap som helhet. Vi har även samlat olika guider och produktbeskrivningar.

Kompletta guider

Krisöversikt för hemmet: en sida på kylskåpet

En sida på kylskåpet som visar vad hushållet gör när något händer: prioriteringsordning, avstängningar, VMA, mötesplats och de första två timmarna.
Om Sverige hamnar i krig - Så påverkas du och hur du förbereder dig

Om Sverige hamnar i krig - Så påverkas du och hur du förbereder dig

I händelse av krig i Sverige kan du förvänta dig att varningssystemet VMA ("Hesa Fredrik") aktiveras. Din prioritet är att söka skydd och lyssna på Sveriges Radio P4 för information. Kommunikationsstörningar, elavbrott och begränsad tillgång...
Jodtabletter: när, hur och för vem

Jodtabletter: när, hur och för vem

Jodtabletter skyddar sköldkörteln vid utsläpp av radioaktivt jod, men ska bara tas på myndigheternas inrådan. Så funkar det.
Kärnteknisk händelse: så skyddar du dig

Kärnteknisk händelse: så skyddar du dig

Vid utsläpp av radioaktiva ämnen gäller: gå inomhus, stäng ventilationen och ta jodtabletter först på myndigheternas inrådan.
MSB:s logotyp och fasad, myndigheten som sedan 1 januari 2026 heter Myndigheten för civilt försvar (MCF), kopplat till officiella råd om hemberedskap.

MSB byter namn till MCF: Myndigheten för civilt försvar och din hemberedskap

MSB bytte namn till Myndigheten för civilt försvar (MCF) den 1 januari 2026. Här är vad som ändrades, vad det betyder i praktiken för dig som privatperson, och hur du omsätter MCF:s råd om hemberedskap...
Skyddsrumsskylt med orange fyrkant och blå triangel på en tegelvägg

Närmaste skyddsrum - Så hittar du rätt plats snabbt

Ett skyddsrum är konstruerat för att skydda mot krig och katastrofer. Du hittar ditt närmaste på MCF:s karta, och alla har rätt att använda dem. När du går till ett skyddsrum bör du ta med...
Krisberedskap

Varför beredskap är en nödvändighet: En faktabaserad analys

Dagens moderna samhälle, med dess beroende av elektricitet, IT-system och leveranskedjor, är mycket sårbart. Sveriges självförsörjning av livsmedel är låg, och myndigheternas kapacitet är begränsad, vilket gör individuell beredskap avgörande. Myndigheten för civilt försvar (MCF)...
Ryssland: Ett ökat hot mot Sverige?

Ryssland: Ett ökat hot mot Sverige?

Trots att risken för krig i Sverige är liten, är det viktigt att vara förberedd. Sveriges säkerhetsläge påverkas av Rysslands agerande i Östersjön och globala spänningar. Även om Sverige inte är medlem i NATO, har...
Svenska flaggor längs en gata i en svensk stad

Om kriget kommer: Så förbereder du dig

För att förbereda dig för det oförutsägbara, som krig, är det viktigt att vara informerad via media som P4 och ha en krislåda redo. Enligt totalförsvarsplikten kan alla mellan 16 och 70 år kallas in...