I dagens samfund er vi meget afhængige af elektricitet. En strømafbrydelse kan hurtigt påvirke vores hverdag, lige fra opvarmning og madlavning til kommunikation og vandforsyning. Denne guide fokuserer på, hvordan man forbereder sig på og håndterer en strømafbrydelse, der varer op til en uge, med særligt fokus på vintermånederne, hvor konsekvenserne kan være mere alvorlige.
Husk, at ifølge regeringens anbefalinger bør enhver husstand være i stand til at klare sig selv i mindst en uge i en krisesituation. I denne guide gennemgår vi de vigtigste aspekter for at sikre din og din families sikkerhed og komfort under en længerevarende strømafbrydelse. Sidst i guiden finder du et resumé og en printvenlig guide og tjekliste, som du nemt kan bruge til din planlægning og forberedelse.
Nødhjælpskassen indeholder alle de vigtigste forsyninger til en uges krise, hvad enten det er en strømafbrydelse eller noget andet.
Forberedelser før en strømafbrydelse
vand
Vand er den mest kritiske ressource i en krisesituation. Her er, hvad du skal tænke på:
Opbevar mindst 3-5 liter vand pr. person pr. dag i en uge.
Brug rene, lækagesikre beholdere til opbevaring af vand. Sammenklappelige vandbeholdere er praktiske og fylder ikke meget, når de ikke er i brug.
Hav nogle PET-flasker med vand i fryseren. De kan bruges som isposer og smelter om til drikkevand.
Opbevar ekstra medicin, især den, der skal opbevares på køl.
Forbered alternative toiletløsninger (spand med låg, affaldsposer).
Hav håndsprit og vådservietter til rådighed.
Økonomi
Hav kontanter til rådighed, da betalingskort og hæveautomater måske ikke virker under en strømafbrydelse. Som tommelfingerregel bør du overveje at have mindst 1000-2000 SEK pr. person i husstanden i forskellige sedler. Dette beløb bør være nok til at dække de basale behov i en uge. Opbevar kontanterne et sikkert sted i hjemmet.
Gennemgå din indboforsikringspolice for at forstå dækningen af strømafbrydelsesrelaterede skader.
Husk, at mængden af kontanter, du har brug for, kan variere afhængigt af din specifikke situation, husstandens størrelse og lokale forhold. Det vigtigste er at have nok kontanter til at kunne købe fornødenheder som mad, vand eller brændstof, hvis de elektroniske betalingssystemer ikke fungerer.
Hvis du vil have en komplet løsning, der dækker mange af de behov, vi har behandlet i denne guide, kan du overveje at købe en nødhjælpskasse, der indeholder vigtige forsyninger til en uges krise.
Under en strømafbrydelse
Sikkerhed først
Sluk og tag stikket ud af følsom elektronik for at beskytte mod mulige strømstød, når strømmen kommer tilbage.
Brug alternative varmekilder med forsigtighed, og sørg for god ventilation for at undgå kulilteforgiftning.
Vær ekstra forsigtig med åben ild. Hav altid en brandslukker lige ved hånden.
Håndtering af vand
Brug dit oplagrede vand sparsomt.
Hvis dit oplagrede vand slipper op, skal du bruge vandrensningsudstyr til at rense vand fra alternative kilder.
Smelt sne eller is for at få ekstra vand om vinteren, men husk at rense det før brug.
Brug et gaskomfur til madlavning. Brug kun udendørs eller i godt ventilerede områder.
Spis først mad fra køleskabet og fryseren. Hold dem lukket så meget som muligt for at bevare kulden.
Brug sne eller is i kølebokse til at opbevare følsomme fødevarer om vinteren.
Opvarmning
Koncentrer varmen i ét rum i huset, og luk døre til ubrugte rum.
Klæd dig på i flere lag, og brug tæpper til at holde varmen.
Følg sikkerhedsinstruktionerne nøje, når du bruger alternative varmekilder.
Lyskilder
Brug batteridrevne lamper som primær lyskilde.
Spar på batterierne ved kun at tænde lyset, når det er nødvendigt.
Vær ekstra forsigtig med stearinlys, og lad dem aldrig være uden opsyn.
At holde sig informeret
Lyt regelmæssigt til din vejradio for at få opdateringer om situationen og eventuelle instruktioner fra myndighederne.
Spar på din mobiltelefons batteri ved at slukke den, når du ikke bruger den.
Sundhed og hygiejne
Oprethold en god håndhygiejne for at forebygge sygdom.
Brug din alternative toiletløsning, og vær omhyggelig med at holde området rent.
Hold styr på medicin, der skal opbevares på køl.
Samarbejde med naboer
Se til dine naboer, især de ældre eller syge.
Del ressourcer, hvis det er muligt, og hjælp hinanden med praktiske opgaver.
Organiser fælles aktiviteter for at holde humøret oppe.
Mental forberedelse
En længerevarende strømafbrydelse kan være mentalt belastende. Her er nogle tips til at holde humøret oppe:
Hold fast i de daglige rutiner så meget som muligt.
Planlæg aktiviteter, der ikke kræver elektricitet, som f.eks. brætspil eller læsning.
Tal åbent om følelser og bekymringer med familie og venner.
Fokuser på de positive aspekter, og se situationen som en mulighed for at øve dig i kriseberedskab.
Efter strømafbrydelsen
Når strømmen kommer tilbage:
Tænd apparater gradvist for at undgå at overbelaste lysnettet.
Tjek dit køleskab og din fryser - smid mad ud, som måske er blevet dårlig.
Nulstil termostater og ure.
Evaluer dit beredskab, og find områder, der kan forbedres.
Resumé og printvenlig guide
At være forberedt på en strømafbrydelse handler om at gennemtænke sine grundlæggende behov og have en plan for, hvordan man kan opfylde dem uden elektricitet. Ved at følge denne vejledning og forberede dig på forhånd kan du og din familie håndtere en strømafbrydelse på en sikker og relativt behagelig måde.
Husk at gennemgå og opdatere din nødplan regelmæssigt, især i vinterhalvåret. Øv din plan med din familie, så alle ved, hvad de skal gøre i tilfælde af strømafbrydelse.
Plan for strømafbrydelse - tjekliste til udskrivning
For at lette din forberedelse har vi udarbejdet en tjekliste, som du kan udskrive, baseret på denne vejledning. Du kan downloade den her. Denne tjekliste hjælper dig med at forberede dig effektivt på en strømafbrydelse. Den indeholder både en liste over nødvendige forsyninger og praktiske skridt, der skal tages, hvis strømmen går.
For mere information og produkter, der kan hjælpe dig med at forberede dig, besøg Prepare.now. Sammen skaber vi et mere modstandsdygtigt samfund baseret på ansvar, handling og optimisme.
