Kort svar: Lagra minst 3 liter dricksvatten per person och dygn, och 3-5 liter totalt med matlagning och hygien, i minst en vecka (riktlinje från Myndigheten för civilt försvar, MCF, tidigare MSB). Förvara det i rena, livsmedelsgodkända behållare på en sval och mörk plats, och rotera det var 6:e månad. Behöver du dricka osäkert vatten, koka det (minst 1 minut), filtrera det eller använd reningstabletter.
Vi klarar oss bara ungefär 3-4 dagar utan vatten, men flera veckor utan mat. Därför är vatten alltid den första prioriteringen i din krisberedskap. Den här guiden tar dig genom allt du behöver: hur mycket du ska bunkra, hur du förvarar det säkert, hur länge du klarar dig utan, och hur du renar vatten när det behövs.
Det här är det viktigaste
- Mängd: Minst 3 liter dricksvatten per person och dygn, och 3-5 liter totalt med matlagning och hygien, i minst 7 dagar. För en familj på fyra blir det runt 100-140 liter för en vecka.
- Behållare: Rena, livsmedelsgodkända, täta och lätta att rengöra. BPA-fri plast, glas eller rostfritt stål.
- Förvaring: Svalt, mörkt, borta från solljus och kemikalier. Märk med datum.
- Rotation: Byt ut lagrat vatten var 6:e månad.
- Rening: Kokning är säkrast. Filter och reningstabletter är smidiga komplement.
Varför vattenlagring är så viktigt
Vatten är grundläggande för överlevnad. Utan vatten klarar vi oss bara i cirka 3-4 dagar under normala förhållanden, ännu kortare vid värme eller hård fysisk ansträngning. Redan efter 24 timmar utan vätska börjar kroppen påverkas negativt.
Vid naturkatastrofer, strömavbrott eller föroreningar i ledningsnätet kan tillgången till rent vatten snabbt försvinna. Vid elavbrott kan dessutom pumpar och trycksystem sluta fungera, så att kranen torkar ut trots att ledningarna i övrigt är hela. Genom att lagra vatten i förväg säkrar du den här livsviktiga resursen.
Tre saker att komma ihåg:
- Du klarar dig upp till tre veckor utan mat, men bara 3-4 dagar utan vatten.
- Symtom på uttorkning kan visa sig redan efter 24 timmar.
- Du behöver vatten inte bara till dryck, utan även till matlagning, hygien och i vissa fall vård.
Vill du ha en helhetslösning är vår Beredskapslåda en bra start. Den innehåller bland annat Katadyn-vattenreningstabletter för 70 liter och en reningspump för upp till 4 000 liter.
Hur mycket vatten ska du bunkra?
Grundregeln är minst 3 liter dricksvatten per person och dygn, och 3-5 liter totalt med matlagning och hygien, i minst en vecka, i linje med MCF:s rekommendation. Åtgången per person och dag:
- Dricksvatten: minst 3 liter
- Matlagning: 0,5-1 liter
- Hygien: 1-2 liter (om möjligt)
Räknar du på en hel familj som ska klara minst sju dygn blir det fort stora volymer. Planera därför förvaringen redan från början.
Så förvarar du vatten säkert
Välj rätt behållare
Bra behållare är livsmedelsgodkända (BPA-fri plast, glas eller rostfritt stål), tåliga och läckagesäkra, och lätta att rengöra. Undvik behållare som tidigare innehållit kemikalier. Ihopfällbara vattenbehållare är praktiska eftersom de tar lite plats.
Steg för steg: fyll och förvara
- Rengör behållarna noga (skölj med varmt vatten, desinficera vid behov med 1 del klorin till 10 delar vatten, låt stå 30 minuter, skölj med rent vatten).
- Fyll med kranvatten. Tillsätt inte extra klor om vattnet redan är klorerat.
- Förslut tätt.
- Märk med datum.
- Förvara svalt och mörkt.
Håll vattnet fräscht
Vatten i sig blir inte dåligt, men kan förlora friskhet eller bli förorenat om det förvaras fel. Rotera lagrat vatten var 6:e månad, kontrollera behållarna för läckage, och håll lagringsplatsen ren och fri från skadedjur.
Hur länge klarar man sig utan vatten?
Vi kan överleva flera veckor utan mat, men bara några få dagar utan vatten. Redan efter 24 timmar utan vätska börjar kroppen påverkas, och uttorkning sänker snabbt både koncentration och fysisk styrka. MCF rekommenderar att varje hushåll ska klara sig minst en vecka utan hjälp.
Vattenrening: metoderna du behöver kunna
För en djupare genomgång, se vår spoke-artikel om att rena dricksvatten. Grunderna:
Kokning
Koka vattnet i minst 1 minut (3 minuter på högre höjder) och låt svalna. Den mest tillförlitliga metoden, dödar bakterier, virus och parasiter, men tar inte bort kemiska föroreningar.
Filtrering
Ett portabelt vattenfilter renar vatten från partiklar och mikroorganismer, och kräver ingen el.
Kemisk rening
Vattenreningstabletter dödar bakterier och virus och fungerar utan el. Vattnet behöver vara klart, grumligt vatten ska först filtreras.
Tips: Kombinera gärna metoder, filtrera först, koka sedan.
Alternativa vattenkällor
Om förrådet sinar finns fler källor: varmvattenberedare, toalettens tank (inte skålen), smältsnö och is (måste renas), samt sjöar, vattendrag och regnvatten (måste alltid renas). Vill du göra dig mindre beroende av kommunalt vatten kan du bygga ett system för regnvattenuppsamling, se vår guide om självförsörjning på vatten.
Vanliga frågor
Hur mycket vatten bör man lagra per person?
MCF rekommenderar minst 3 liter dricksvatten per person och dygn, och 3-5 liter totalt med matlagning och hygien, i en vecka.
Hur länge håller lagrat vatten sig drickbart?
I livsmedelsgodkända behållare på sval, mörk plats upp till 6 månader. Därefter byter du ut det.
Vilken är den säkraste reningsmetoden?
Kokning. Reningstabletter och portabla filter fungerar bra, och en kombination ger extra säkerhet.
Kan man använda snö, is eller regnvatten?
Ja, men alltid efter rening (koka eller filtrera).
Sammanfattning
Lagra minst 3 liter dricksvatten per person och dygn, och 3-5 liter totalt med matlagning och hygien, i minst en vecka, använd rena livsmedelsgodkända behållare, lär dig flera reningsmetoder och rotera förrådet regelbundet. Börja bygga upp ditt vattenförråd redan idag.
