At være forberedt på en krise kan betyde forskellen mellem liv og død. I dagens artikel gennemgår vi alt, hvad du har brug for at vide om at fremme beredskabet i hjemmet. Vi afslører, hvilke fødevarer du skal have på lager, hvordan du håndterer vandforsyninger, hvilke værktøjer og andre fornødenheder du skal bruge, og endda hvordan et alt-i-et-kit kan beskytte din familie. Hold dig opdateret!
Når det gælder katastrofeberedskab, er adgang til rent drikkevand altafgørende. Vand er afgørende for vores overlevelse på mange måder - bl.a. til madlavning, hygiejne og sundhedspleje.
Drikkevand: For at opfylde de basale vandbehov anbefaler vi, at man opbevarer mindst 4 liter vand pr. person pr. dag. Det omfatter både drikkevand og vand til basal hygiejne og madlavning.
Dette er en generel anbefaling. Den mængde vand, der faktisk er brug for, kan variere afhængigt af individuelle behov, alder, køn, helbred og klimaet, hvor du bor. For eksempel kan du have brug for mere vand i varme klimaer eller under fysisk anstrengelse.
Hvis du fylder beholdere med vand derhjemme til prepping, er det vigtigt at følge nogle grundlæggende trin for at sikre, at vandet forbliver rent og sikkert at drikke.
1. Skyl beholdere før påfyldning: Før du fylder en beholder med vand, skal du sørge for, at den er ren. Skyl beholderen med rent, varmt vand og sæbe for at fjerne eventuelle rester eller bakterier. Dette er især vigtigt, hvis beholderen tidligere har været brugt til at opbevare andet end vand.
2. Forsegl og opbevar i mørke: Når beholderen er fyldt med vand, skal du sørge for, at den er ordentligt forseglet. Det hjælper med at forhindre bakterier, skadedyr eller andre forurenende stoffer i at komme ind i vandet. Vand skal opbevares et køligt og mørkt sted, væk fra direkte sollys. Sollys kan føre til algevækst, som igen gør vandet usundt at drikke.
En anden vigtig ting at bemærke er, at opbevaret vand kan blive "fladt" med tiden, hvilket betyder, at det mister sin friskhed og kan få en mærkelig smag. Det afhænger dog mere af beholderens kvalitet end af selve vandet. Det er stadig sikkert at drikke, men hvis du foretrækker det, kan du genskabe smagen ved at hælde vandet mellem to rene beholdere og blande det med luft.
I nødstilfælde bør du altid koge vandet, før du drikker det - hvis du har mistanke om, at det er forurenet. Det vil dræbe eventuelle skadelige bakterier eller vira. Lugter det dårligt, eller smager det mærkeligt? Så bør du helt sikkert rense vandet.
For at lette vandberedskabet kan det også være nyttigt at have nogle vandrensningsværktøjer på lager. Køb vandrensningstabletter, en vandrenser eller et livsstøttende filter, så du kan bruge vandkilder som regnvand, søer eller floder, hvis det bliver nødvendigt.
Ved at forberede mad er du forberedt på uventede begivenheder - naturkatastrofer, krig, strømafbrydelser eller andre kriser, hvor adgangen til mad kan være begrænset. I en sådan situation er det vigtigt at have mad nok til at holde i 7 dage eller mere.
De er nemme at opbevare og har en lang holdbarhed, hvilket gør dem til et fremragende valg til hjemmeberedskab. Når du vælger konserves, er det godt at have en blanding af proteiner (f.eks. tun, kylling, bønner), grøntsager og frugt for at sikre en afbalanceret kost. At have 28 dåser på lager eller fire dåser pr. person pr. dag burde være nok til at dække de basale behov i en uge.
De er grundlaget for de fleste menneskers kost og giver den energi, der er nødvendig for at opretholde normale aktiviteter. Disse produkter har også en lang holdbarhed og er nemme at opbevare. En mængde på 6,35 kg eller 125 g pr. person pr. dag er nok til en uge. Husk, at du også skal have adgang til rent vand for at kunne tilberede disse fødevarer.
Selv om de ikke er afgørende for overlevelse, kan snacks være et godt afbræk fra den rutinemæssige kost med dåsemad og langtidsholdbare kulhydrater. De kan også give ekstra energi mellem måltiderne. 28 portioner snacks - en portion pr. person pr. dag - kan omfatte ting som nødder, tørret frugt, energibarer eller kiks.
Hvis der er små børn i husstanden, er det vigtigt at tænke på deres specifikke kostbehov. Modermælkserstatning og babymad kan opbevares i længere tid og bør være nok til at dække barnets behov i en uge. Mængden vil variere afhængigt af barnets alder og størrelse, så det er bedst at konsultere en læge eller en diætist for at bestemme den nøjagtige mængde.
En krisesituation bliver lettere, hvis du kan udføre visse opgaver, f.eks:
For at forberede dig på disse situationer bør du overveje at opbevare følgende ting:
Et grundlæggende sæt værktøj kan være uvurderligt i en nødsituation. Det kan være værktøj som en hammer, skruetrækkere, tænger og en sav. En dåseåbner er også vigtig at have, hvis du opbevarer dåsemad. Brændstof, tændstikker eller en lighter er nødvendige for at tænde et bål, hvad enten det er til varme, madlavning eller for at skabe lys. En lommelygte og ekstra batterier er også vigtige at have ved hånden.
Hygiejne er yderst vigtigt i en nødsituation for at forhindre spredning af sygdomme. Et lager af hygiejneprodukter som sæbe, tandbørste, tandpasta og toiletpapir bør være en del af dit beredskab. Medicin, både på recept og i håndkøb, kan også være livreddende. Ansigtsmasker kan beskytte mod støv og andre partikler i luften, mens arbejdshandsker kan beskytte hænderne, når man arbejder hårdt eller håndterer farlige materialer.
Affaldssække er utroligt alsidige og kan bruges til alt fra opbevaring af affald til opsamling af vand, til at dække ødelagte vinduer eller som nødponcho. At have mellem 15 og 30 poser ved hånden kan give dig fleksibilitet og muligheder under en krise.
Opbevar altid disse ting et sted, hvor du hurtigt og nemt kan få adgang til dem. Hvis du hurtigt skal forlade dit hjem, så sørg for, at du kan tage dit nødhjælpssæt med dig. Husk også at opdatere og rotere dine forsyninger regelmæssigt, især medicin og batterier, for at sikre, at de gør deres arbejde.
For at forenkle dine forberedelser til en mulig krisesituation kan du overveje at anskaffe dig et nødkit, som det vi tilbyder hos Bered. Denne type krisesæt indeholder de vigtigste ting, der kan holde i mindst en uge i tilfælde af en nødsituation.
Hvis du vil læse mere om vores krisekasse, kan du klikke her.
Den rigtige information kan redde liv. En nødradio kan være en livline i en nødsituation, især hvis der kommer krig. Nogle modeller har endda indbygget powerbank og kompas, hvilket yderligere øger deres værdi i en krisesituation.
En gasbrænder kan bruges til at lave mad, koge vand eller skabe varme. Gasbrændere er normalt lette og bærbare, hvilket gør dem til en ideel del af et beredskabssæt.
En førstehjælpskasse er et must i enhver nødhjælpskasse. Den bør indeholde ting som plastre, bandager, antiseptiske midler og andet medicinsk udstyr, der kan blive brug for i en nødsituation.
Nødtæpper til varmebevarelse og andre anvendelser: Nødtæpper, også kendt som termotæpper eller rumtæpper, er lette, men holdbare tæpper, der kan hjælpe med at bevare kropsvarmen. De kan også bruges som nødtæpper, beskyttelse mod vejret eller endda som vandopsamlere.
Vandbeholdere til 10 liter vand hver: Vand er den vigtigste komponent i din nødberedskabsplan. En vandbeholder kan være med til at sikre, at du har en pålidelig kilde til drikkevand.
Vandfiltreringspumpe til rent drikkevand: Hvis drikkevandet i dit nabolag bliver forurenet, eller du er tvunget til at bruge naturlige vandkilder, er en vandfiltreringspumpe praktisk.
Genopladelig pandelampe: Sørg for, at du kan lyse vejen op foran dig, hvis du er nødt til at forlade hjemmet. En pandelampe kan selvfølgelig også give dig lys indendørs.
Vores tip? Køb din krisekasse nu, så du ikke behøver at bekymre dig.
Her opsummerer vi vores tips til beredskab i hjemmet.
P.S. Læs vores artikel om kriseberedskab: "Prepping: Kriseberedskab i praksis". Du kan også læse mere om beredskab på krisinformation.se -hvor du kan finde anbefalinger fra svenske myndigheder.
Beredskabskassen er din families forsikring mod kriser. Klik på knappen ovenfor nu - så fortæller vi dig mere.
0 kommentarer
