I Sverige finns ett egenansvar när det kommer till krishantering.[1] Detta innebär att varje individ bör klara sig i minst en vecka vid en kris. Men vad innebär det egentligen att ha en beredskap inför kris? Och vem ska beredskapen gälla? Många av oss har familj, och då gäller det att planera en beredskap även för dessa. I denna artikel går vi igenom vad du behöver tänka på gällande ditt eget ansvar vid en kris - hur du kan tänka kring förberedelser och vad som kan vara bra att packa.

Vilka är de grundläggande behoven?

Om samhället inte fungerar enligt ordning är det viktigt att du ändå kan tillgodose de basala behoven för dig och dina närmaste. Ni ska ha beredskap för att klara er utan myndigheternas hjälp i minst en vecka - men det skadar naturligtvis inte att vara förberedd för att klara sig längre än så. [2]

Vid ett omfattande elavbrott kan det vara svårt att i tid få ut hjälp till alla som behöver. Det kan också vara så att man har grannar som som inte förberett sig alls inför en kris - du kan då behöva hjälpa även dem. Ett bra sätt att förbereda sig inför en kris är att packa en krislåda. De grundläggande behov du bör kunna täcka upp för vid en samhällskris är dessa: 

• Du behöver kunna säkra tillgång till vatten. Ju mer, desto bättre. Vid ett omfattande elavbrott kan vattnet snabbt försvinna - och det kan bli borta länge. [3]
• Du behöver kunna ta del av information. Denna skickas vanligen ut via TV, radio och mobiltelefoner. Om landet drabbats av ett elavbrott kommer den främsta informationskällan vara radion. En batteridriven radio är bra att ha, men den bör även ha någon annan form av elförsörjning som exempelvis solceller eller vev. [4]
• Det är viktigt att kunna hålla värmen. Även om våra hus här i Sverige är isolerade för att kunna stå emot kyla, går det snabbt för ett hus att kylas ned vid ett elavbrott om ingen annan värmekälla finns (till exempel en öppen spis). Det finns speciella filtar som är både tunna och vattentåliga - så kallade nödfiltar som är ett lämpligt alternativ för din krislåda. [5], [6]

Den mentala beredskapen

Det är inte bara en praktisk beredskap inför en kris som är viktig - det är också viktigt att vara mentalt förberedd. Med mental beredskap menar vi inte att du ska gå runt varje dag och förbereda dig på att det kan komma en kris. Istället menar vi att du ska ha någon form av plan för hur du ska agera om en kris uppstår. Detta kommer underlätta för dig att på ett säkert sätt ta dig och eventuella personer i din närhet igenom krisen om den uppstår. 

Vad behöver jag packa i en krislåda?

Att veta vad man ska packa i en krislåda kan vara svårt - men om man tänker att man ska täcka behoven av vatten, värme, sjukvård, hygien och mat så har man kommit väldigt långt. 

Hos bered.nu finns en färdig beredskapslåda. I denna finner du:

Produkterna kommer i en tålig och slitstark låda med handtag, vilket gör att du på ett enkelt vis kan ta med dig lådan om du behöver förflytta dig. [9], [10] 

Andra saker du kan lägga till i din krislåda är:

• Tändstickor, tändare och/eller tändstål
• Gas till gasbrännaren
• Värmeljus, stearinljus eller andra levande ljus
• Batterier i olika form (till exempel till din nödradio och ficklampor)
• En lapp där du noterat viktiga telefonnummer
• Kontanter. Vid till exempel ett elavbrott kommer inte kortbetalning fungera och du kommer då behöva använda kontanter för betalning

Utöver detta kan det också vara klokt att se till att ha ett lager av mat med lång hållbarhet hemma. Vid en samhällskris är det inte säkert att du har möjlighet att ta dig till någon affär och tidigare erfarenheter har visat att lagret i affärerna snabbt kan ta slut när samhället står inför en kris. [11], [12]

Referenser:

[1] https://www.dinsakerhet.se/kris-och-krig/forbered-dig-for-kris/din-krisberedskap/

[2] https://www.lansstyrelsen.se/stockholm/samhalle/krisberedskap/eget-ansvar-vid-kris.html

[3] https://www.bered.nu/blogs/krisberedskap/hur-lange-klarar-man-sig-utan-vatten 

[4] https://www.msb.se/sv/amnesomraden/krisberedskap--civilt-forsvar/befolkningsskydd/varningssystem/vma/ 

[5] https://www.bered.nu/blogs/krisberedskap/stort-elavbrott-i-texas-tydliggor-samhallets-sarbarhet 

[6] https://www.bered.nu/products/beredskapsladan 

[7] https://www.bered.nu/products/beredskapsladan 

[8] https://www.dinsakerhet.se/kris-och-krig/forbered-dig-for-kris/din-krisberedskap/ 

[9] https://www.bered.nu/ 

[10]https://www.bered.nu/products/beredskapsladan 

[11] https://www.expressen.se/dinapengar/tomma-butikshyllor-nar-svenskar-corona-preppar/ 

[12] https://www.svt.se/nyheter/utrikes/fyra-miljoner-hushall-utan-el-efter-vinterstormen-sa-nara-var-texas-en-annu-varre-katastrof