Resultat för "mental beredskap"

  •  
     
     
    kr
    kr
Beredskapslådans innehåll utlagt: 47 produkter för vatten, mat, värme, ljus, kommunikation och första hjälpen, runt en svart bered-väska.
Svart Beredskapslåda från bered hålls med handtaget i ett vardagsrum, redo att förvaras hemma.
Beredskapslåda 2 690 kr
Krigs- och krisberedskapslåda med diverse utrustning som nödradio, fältkök, vattendunkar, regnponchos och sjukvårdsmaterial.
Bered_beredslapslada_premium.jpg
Beredskapslåda Premium 3 490 kr
Bered_vattenfilterpump_produkter.jpg
Bered_vattenfilter_a9adc6d8-9505-493b-aa0a-a0f66ff41a00.jpg
Vattenfilterpump för kris & beredskap 490 kr
Ett beige första hjälpen-kit för husdjur med en lapp bredvid som förklarar dess innehåll.
En person som håller i en grön första hjälpen-låda från Bered, med logotypen synlig.
Första hjälpen-kit för hundar och katter 590 kr
En svart, öppen, vattentät tändare med texten "EXPLORER" i gult, som visar den inre mekanismen.
En hand som håller en liten, svart ficklampa med texten "EXPLORER" på, framför en sjö.
USB elektrisk tändare - Vattentät och vindtålig plasmatändare med ficklampa 349 kr
Ett litet gasolkök med en gaspatron insatt, och två extra gasbehållare på sidan.
En person sätter in en gaspatron i ett litet gasolkök på ett träbord med grönsaker och ägg.
Gaskök CE-certifierat 395 kr
Person håller i Bereds Vevradio med 4500 mAh batteri, solceller, handvev och USB-C-laddning
Bered_vevradio_0fe63c53-3b45-4c59-bf83-cbb120d62f84.jpg
Vevradio 4500 mAh, AAA batterier, vevladdning, solceller & powerbank 790 kr
En person som monterar ett bärbart vattenfilter med ett vitt filterhölje och blått lock.
Ett blått portabelt vattenfilter med svart lock och en avskiljd vit filterpatron.
Portabelt vattenfilter med utbytbart filter 390 kr
En helt utfälld multiverktyg i silver med såg, kniv, flasköppnare och sax, mot vit bakgrund.
En person täljer i en träbit med en kniv för att förbereda ved för en eld.
Multiverktyg i rostfritt stål med 7 olika funktioner 349 kr
Krislada.png
En tänd pannlampa med ljusstråle vilar på en mossig trästock i skogen.
Krislåda 1 900 kr
Ett svart första hjälpen-kit har öppnats och innehållet, inklusive gasbindor, sax, masker och handskar, ligger utspritt på ett träbord.
Person som plockar ur innehåll ur en första hjälpen-låda.
Premium första hjälpen-kit med nödfiltar 490 kr
Ett svart tändstål med gnistor, fäst vid en multiverktyg med karbinhake och paracord.
En hand håller ett svart tändstål med vit spets, bredvid en karbinhake och en del av ett verktyg på en stenig mark.
Eldstartarkit – Tändstål med Paracord, Visselpipa & Tändmaterial 249 kr
En fylld, hopfällbar vattenbehållare i en diskho bredvid en kastrull på en kokplatta.
En person som fyller en genomskinlig plastpåse med vatten från en köksblandare.
3-pack ihopfällbara 10 L vattenbehållare 249 kr
En plastförpackning med en svart visselpipa och en grå tygpåse ligger på ett trägolv.
En förpackning Katadyn Micropur vattenreningstabletter och flera blisterförpackningar med piller.
Vattenreningstabletter 229 kr
Bered_poncho-utomhus.jpg
c6eec8a78c2547ffa5aedc8219707488.thumbnail.0000000000.jpg
Nödponcho – Vattentät Termisk Överlevnadsponcho i Mylar 199 kr
bered-vevradio-2000mah-framsida.png
En svart vevradio med solpanel och utfälld antenn, med en grön växt i bakgrunden.
Vevradio 2000 mAh - Multifunktionell nödradio 590 kr
I-MEX_5_pack_gasbehallare.png
Gasbehållare 5-pack 340 kr
I-MEX_10_pack_gasbehallare.png
Gasbehållare 10 pack 599 kr
Mylarpasar-utan-bakgrund.png
Mylarpasar-framsida.png
Mylarpåsar för långtidsförvaring – komplett kit 390 kr
Två transparenta, hopfällbara vattenbehållare med handtag, den ena fylld och den andra tom.
En öppen grön första hjälpen-väska för husdjur med organiserat innehåll.
Utbytbart filter till portabelt vattenreningsfilter 59 kr
En upplyst, svart pannlampa med flera ljuskällor och ett justerbart huvudband.
En upplyst svart pannlampa som ligger på en trädstam.
Utsåld
LED pannlampa med uppladdningsbart 2000 mAH batteri 490 kr
Neonillustration av en människosiluett med upplyst hjärna – symbol för psykologisk beredskap, mentalt fokus och inre motståndskraft vid kris.
Krisberedskap Krisstöd Mental beredskap Psykologisk beredskap Stress och oro

Psykologisk beredskap – hantera stress och oro vid kris

Av Hector J

Den här guiden visar hur du bygger psykologisk beredskap före, under och efter en kris. Du får enkla, konkreta verktyg för att hantera stress och oro, skapa hållbara rutiner i vardagen och stärka både din...
Ljust vardagsrum i liten lägenhet med soffa, skrivbord och många krukväxter, typisk miljö för beredskap och smart förvaring på liten yta.
Krisberedskap Självförsörjning

Beredskap på liten yta – hur du förbereder dig i lägenhet eller studentrum

Av Hector J

Att bo litet behöver inte betyda låg beredskap. Den här guiden visar hur du med rätt prioriteringar, smart förvaring och realistiska mängder bygger fungerande krisberedskap i lägenhet eller studentrum – utan att offra vardagsytan.