Resultat för "mental beredskap"

  •  
     
     
    kr
    kr
Bered_Beredskapslada_premium_innehall.jpg
Svart Beredskapslåda från bered hålls med handtaget i ett vardagsrum, redo att förvaras hemma.
Beredskapslåda Premium Från 3 490 kr
Beredskapslådans innehåll utlagt: 47 produkter för vatten, mat, värme, ljus, kommunikation och första hjälpen, runt en svart bered-väska.
Svart Beredskapslåda från bered hålls med handtaget i ett vardagsrum, redo att förvaras hemma.
Beredskapslåda Från 2 690 kr
Bered_vattenfilterpump_produkter.jpg
Bered_vattenfilter_a9adc6d8-9505-493b-aa0a-a0f66ff41a00.jpg
Vattenfilterpump för kris & beredskap 490 kr
Neonillustration av en människosiluett med upplyst hjärna – symbol för psykologisk beredskap, mentalt fokus och inre motståndskraft vid kris.
Krisberedskap Krisstöd Mental beredskap Psykologisk beredskap Stress och oro

Psykologisk beredskap – hantera stress och oro vid kris

Av Hector J

Den här guiden visar hur du bygger psykologisk beredskap före, under och efter en kris. Du får enkla, konkreta verktyg för att hantera stress och oro, skapa hållbara rutiner i vardagen och stärka både din...
Ljust vardagsrum i liten lägenhet med soffa, skrivbord och många krukväxter, typisk miljö för beredskap och smart förvaring på liten yta.
Krisberedskap Självförsörjning

Beredskap på liten yta – hur du förbereder dig i lägenhet eller studentrum

Av Hector J

Att bo litet behöver inte betyda låg beredskap. Den här guiden visar hur du med rätt prioriteringar, smart förvaring och realistiska mängder bygger fungerande krisberedskap i lägenhet eller studentrum – utan att offra vardagsytan.