Kommunikation & information

Vilka nödsignaler finns det?

Uppdaterad 22 september 2026 · Så faktagranskar vi

Baserat på riktlinjer från Myndigheten för civilt försvar, Utomhusvarning Hesa Fredrik. Faktagranskad augusti 2026.

Nödsignaler är de tecken som används för att larma om hjälp eller varna omgivningen. Vissa skickas av samhället till dig, som utomhusvarningen. Andra skickar du själv, som SOS. Här är de som faktiskt används, hur de låter eller ser ut, och vad de betyder.

Utomhusvarningen: signalen samhället skickar

Utomhusvarningen, i folkmun Hesa Fredrik, finns för att varna allmänheten både i fredstid och under höjd beredskap. Signalen Viktigt meddelande ljuder 7 sekunder med 14 sekunders tystnad emellan, upprepas 6 gånger och slutar efter 2 minuter. Faran över är en lång obruten signal i 30 sekunder.

Hör du signalen ska du gå inomhus, stänga fönster, dörrar och om möjligt ventilationen, och lyssna på Sveriges Radio P4.

Provdatumen, de fyra signalernas rytm och hela instruktionen finns samlade på sidan om Hesa Fredrik, utomhusvarningens signaler och testdatum. Vad förkortningen VMA står för och vem som får begära ett står i genomgången av VMA som varningssystem.

Lyssna: så låter signalerna

Tryck på Lyssna för ett ljudexempel i verklig rytm. Sänk gärna volymen först. Exemplet spelar exakt mönstret i diagrammet, verkligheten upprepas längre. Återskapat ljud, inte en inspelning.

VMA - fara

7 sekunder ton, 14 sekunder tystnad. Upprepas 6 gånger och slutar efter 2 minuter.

Flyglarm

Korta stötar, 2 sekunder ton och 2 sekunder tystnad, i en minut. Sök skydd direkt.

Beredskapslarm

30 sekunder ton, 15 sekunder tystnad, i fem minuter. Höjd beredskap råder.

Faran över

En lång obruten signal i 30 sekunder.

Signalen testas klockan 15.00 den första helgfria måndagen i mars, juni, september och december. Då behöver du inte göra någonting.

Nödsignaler du själv kan skicka

De här signalerna används åt andra hållet, när du behöver hjälp och inte når fram med telefon.

  • SOS. Den internationellt erkända nödsignalen, tre korta signaler, tre långa och tre korta igen. Mönstret fungerar med ljud, med ljus och som morsekod, och det är mönstret som bär betydelsen, inte vilket redskap du använder.
  • Rök- och ljussignaler. Används vid nödsituationer i avlägsna eller svårtillgängliga områden för att synas för räddningspersonal på avstånd.
  • Flagg- och armsignaler. Används för att kommunicera på avstånd när andra kommunikationsmedel inte fungerar.

Tänk på detta

För att kunna ta emot varningar och följa vad som händer under en kris behöver du en informationskälla som inte är beroende av elnätet. En nödradio ger dig tillgång till Sveriges Radio P4 även när strömmen och mobilnätet ligger nere.

Att känna igen signalerna är halva saken. Den andra halvan är att veta vad du gör sedan. En checklista för strömavbrott är en bra utgångspunkt.

Vanliga frågor

Vad är SOS-signalen?
Tre korta signaler, tre långa och tre korta igen. Den är internationellt erkänd och fungerar med ljud, ljus eller morsekod.

Hur skickar man SOS utan radio?
Genom att upprepa samma mönster med det du har. Tre korta, tre långa, tre korta, med en visselpipa, en lampa eller genom att slå mot något som hörs.

Vilka nödsignaler skickar samhället?
Utomhusvarningen har fyra signaler: Viktigt meddelande, flyglarm, beredskapslarm och Faran över. De skiljer sig åt i rytm. Alla fyra går att lyssna på här ovanför.

Vad ska man göra om man hör utomhusvarningen?
Gå inomhus, stäng fönster, dörrar och om möjligt ventilationen, och lyssna på Sveriges Radio P4 eller se på tv eller text-tv. Ring inte 112 för att få information.

Varför är det viktigt att känna till nödsignaler?
För att du ska hinna reagera rätt utan att först behöva lista ut vad ljudet betyder. Det gäller både när du hör en varning och när du själv behöver larma.

Sammanfattning

Nödsignaler går åt två håll. Samhället varnar dig med utomhusvarningens fyra signaler, som skiljer sig åt i rytm och alltid följs av ett meddelande i Sveriges Radio P4. Du larmar själv med SOS, tre korta, tre långa, tre korta, eller med rök, ljus och armsignaler när du behöver synas på avstånd. Känner du igen mönstren behöver du inte tänka efter när det gäller.

Allmänna riktlinjer. Vid en kris, följ alltid myndigheternas information. Källor: MCF, krisinformation.se.
Beredskapslådan

Klara sju dagar hemma

Vattenrening, matlagning, ljus, kommunikation och första hjälpen för en vecka, den nivå MCF rekommenderar. Gaskök för matlagningen och 20 mylarpåsar för långtidsförvaring av basvaror.

Se beredskapslådan