Elintarvikkeet, joilla on pitkä säilyvyysaika

Elintarvikkeet, joilla on pitkä säilyvyysaika

Elintarvikkeet, joilla on pitkä säilyvyysaika

Haluatko vinkkejä siitä, miten valmistaa ruokaa, jonka säilyvyys on pitkä? Sitten olet tullut oikeaan paikkaan. Täällä on lueteltu säilykkeitä, tetra- ja kuivaruokia sekä muita ruokia, jotka säilyvät erittäin pitkään. Lue ja valmistaudu!

Elintarvikkeet, joilla on pitkä säilyvyysaika

Muista, että sinun pitäisi pystyä olemaan 7 päivää käymättä ruokakaupassa.

Luettelo hyvistä elintarvikkeista, joilla on pitkä säilyvyysaika:

Mitä elintarvikkeita on hyvä säilyttää? Tässä on hyödyllinen luettelo:

1. Valmistukseen käytettävät kuivatuotteet

  • Mel
  • Suola
  • Sokeri
  • Mel
  • Kaurahiutaleet
  • Viljat (esim. bulgur)
  • Pasta
  • Riisi
  • Pellavansiemenet
  • Auringonkukansiemenet
  • Kurpitsansiemenet
  • Chia-siemenet
  • Pähkinöitä (manteleita on hyvä ostaa)
  • kahvi
  • Tee
  • Suklaa
  • Makeiset (makeisten sisältämä sokeri saa ne kestämään pidempään).
  • Kova leipä; esimerkiksi tortillat, keksit, näkkileipä ja korput.
  • Kauramaito (säilyy usein koko vuoden).
  • Soijajuoma
  • Kuivattu maitojauhe

2. Tetra valmiutta varten

  • Mehu
  • Kikherneet
  • Mehu
  • Putket
  • kaviaaria
  • Tomaattisose
  • tomaattimurskaa
  • Tuorejuusto
  • Sauvavoi
  • Majoneesi

Vinkkejä hyvään ruokaan, jolla on pitkä säilyvyysaika

Mikä ruoka säilyy pisimpään?

3. Säilykkeet, joilla on pitkä säilyvyysaika

  • Linssit
  • Tomaatit
  • Maissi
  • Makrilli
  • Herneet
  • Pavut
  • Sinisimpukat
  • rapu
  • Kookoskerma
  • Kookosmaito
  • Tonnikala
  • Currytahna
  • Persikat
  • Hehkulamppu
  • Ananas
  • Valmisruoat; makkara, lihapullat, hernekeitto, kinkku.

4. Muut elintarvikkeet valmistusta varten

  • Etikka (täydellinen säilöntäaine, jos kriisi pitkittyy).
  • Oliiviöljy (rasva on välttämättömyys)
  • Rypsiöljy
  • Maapähkinävoi
  • hunaja
  • Mausteet

Pakastekuivattu ruoka, jolla on pitkä säilyvyysaika.

Monet ihmiset kysyvät meiltä: "Mitä kotona on oltava, jos sota syttyy?"

Kristips! Osta pakastekuivattua ruokaa. Se säilyy erittäin pitkään, usein useita vuosia. Pakastekuivattujen elintarvikkeiden tölkit kestävät noin 15-25 vuotta, kun taas yksittäisten annosten pussit kestävät noin 3-7 vuotta.

Jos pakkaus pidetään lämpimänä eikä sisältö ole koskaan altistunut kosteudelle, voit odottaa huomattavasti pidempää säilyvyyttä.

Kuinka paljon elintarvikkeita pitäisi varastoida?

Räätälöi elintarvikkeiden säilytys kotitaloutesi tarpeiden mukaan.
  1. Mitä syöt mieluiten?
  2. Kuinka monipuolinen haluaisit sen olevan?
Aikuinen, kohtuullisesti liikkuva mies tai nainen tarvitsee noin 1800-2800 kaloria päivässä.
 
Meidän vinkkimme on varastoida kunnolla. Varmista, että sinulla on tarpeeksi ruokaa 7 päivän tarpeisiin, MSB:n neuvojen mukaan.
 

0 kommenttia

Kirjoita kommentti

Huomaa, että kaikki kommentit on hyväksyttävä ennen niiden julkaisemista.